德瑞姆认知行为疗法课程即将开课

问答中心 2025年09月07日 03:58 8 sansa2025

　　在现今的社会，如果人们感到精神压力大去看医生，医生们会很快的就开出一种精神药物，但是如果说有一种更好更安全没有副作用的方法来管理和治疗压力和大脑障碍呢？无锡德瑞姆心理教育开设认知行为治疗师课程能够很好的帮助你。

　　关于认知行为疗法，它强调了潜在的想法在决定我们的感觉和行为的重要性，认知行为疗法被认为是几十年来最成功的心理治疗形式之一，已经成为数百项研究的焦点。

　　前几天宾夕法尼亚大学精神病学临床导师，宾夕法尼亚医院心理学家，美国心理卫生协会会员美国行为与认知治疗协会会员到北京参加关于“认知行为治疗”的探讨说到，认知行为治疗其实就是一种方法，它不仅可以帮助患者，还可以帮助我们身边的每个人，关键一点是认知行为疗法已经得到多项询证研究的支持，通过对各种疾病或者问题的疗法，认知行为疗效的循证依据是非常好的。在所有的心理治疗方法中，认知行为可以有效的治疗抑郁症，对轻到中毒的抑郁症疗效与抗抑郁剂是一样的。对所有类型的焦虑障碍，认知行为都是最佳的治疗方法，疗效也是非常好的。

　　无锡德瑞姆心理教育

　　据研究人员发现CBT治疗焦虑症、躯体疾病、暴食症、愤怒控制问题和一般压力的最有力支持。在回顾了11项比较CBT和其他治疗方法的改进率的回顾研究后，他们发现CBT在11个评论中的7个(超过60%)显示出更高的反应率。11篇评论中只有一篇报道说CBT的反应率低于对照治疗，这使得研究人员相信CBT是最有效的治疗方法之一。

　　乔慧芬，南京脑科医院心理科副主任医师；南京心理咨询与心理治疗专业委员会委员；中华医学会精神医学分会民族心理与精神医学委员；中国心理卫生协会认知行为治疗转月委员会，中国医师协会精神科分会认知行为治疗工作委员会委员，中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员注册心理师。

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　　课程内容：了解认知行为治疗技术的基本理论与原则，；认知治疗理论的循证依据和适应症；认知行为理论设置和基本结构，基本技术，治疗关系，行为技术，认知技术，案例分析，认知行为治疗技术在各种常见精神疾病或者心理问题中的应用（抑郁症、焦虑障碍、社交空寂、广泛性焦虑症、强迫症、进食障碍等）、实践以及督导课程。

　　课程学习毕业之后德瑞姆和老师会选拔一到两名优秀学员到脑壳医院实习三个月，对该课程感兴趣的学员可以前来报名，12天的课程将会让学员完全掌握该项治疗手法，无锡德瑞姆心理教育期待你的来临。

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