每个胖子都有自己的故事，变啦体重管理教练见证改变！

培训课程 2025年11月11日 20:32 16 sansa2025

每个胖子都有自己的故事，变啦体重管理教练见证改变！ >

好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂300来斤。生活中有很多给我们快乐的人，但是很多人我们往往因为他的外貌而忽视他。这一期由变啦冠名的《重量级改变》就聚集了这样一群人，他们温暖、调皮；也敏感、自卑。随着变啦冠名的《重量级改变》第四期落下帷幕，12个改变训练营的名额最终尘埃落定。在第五期《重量级改变》中，李振伟、关博、希米、孙轩宇、袁佳欣、李佩琪、牛梦瑶、何元、孟凡鑫、邓皓月、姚禹、于越12位选手获得进入改变训练营的资格。而没有进入训练营的选手将接受变啦体重管理教练的远程指导，在场外进行减肥。

变啦《重量级改变》体重管理专家：陈兵在这档节目中，他们中有的认识了很多年，有的第一次见面，但是他们都有一个共同的特点，胖！很多人成为了无话不说的好朋友，在第五期节目中嘉宾高晓攀建议12个人每人说一句话写一首歌的环节，也引发了大家对于胖的共鸣。他们之中，有的人为了能够健康，更好的陪伴家人朋友；有的人为了梦想，不让肥胖成为追梦路途的绊脚石；有的人为了给宝宝树立榜样，做一个健康帅气的好爸爸。有的人为了能够穿上给好看的衣服，找回曾经的自己。 “我们总能看到别人的优点，低头却看到了自己的缺点”——这句话说出了希米的心声，也说出了大多数胖胖的心声。肥胖不仅带来了身体上的伤害，还给我们带来了很多不应该承受的嘲笑和讽刺。在未来减肥的路上，除了摆正自己的心态，更应该改变。