人生犹如灵动音符，学大情绪引导法上线

培训机构 2025年09月15日 04:33 24 sansa2025

　　孩子的情绪非常重要，良好的情绪可以让孩子们学习更加高效，其实家长们现在压力也很大，教育孩子要掌握合适的度，不能一味宠孩子，也不能过于严厉，那么家长们要怎么处理孩子情绪呢？这次就让无锡学大教育告诉你！

　　首先就是肯定，对于孩子们的负面情绪，我们建议家长们要从孩子们的角度去和他分享他的看法与感受，最有效的方式是直截了当地说出你看到的在他脸上流露出的情绪，例如：“我看到你很生气，告诉我发生了什么事情?”这样对于孩子的理解和关怀，是孩子们需要的。

　　其次就是分享，其实当孩子们处于不好的情绪的时候，无锡学大建议家长们最好让孩子们说出来，帮助孩子捕捉内心的情绪，当孩子描述事情的经过时，把话题带回到正确的方向(即先处理情绪)，例如“哦，怪不得你有这样的反应!”这里重要的是先处理情绪，后处理事情。当孩子平静一些之后，再引导孩子说出事情的细节。

　　最后就是设限啦！有句话说：没有规矩，不成方圆。家长应划出一个明确的范围，里面是可以理解或接受的，而外面则是不能接受或者没有效果的东西。一个经受挫折的孩子会以不适当的方式表达负面情绪，家长在帮助他描述感觉后，可以使孩子明白这些行为是不适当的。接着，家长可以引导孩子思考一些比较恰当的方式来处理负面情绪，例如：“你对同桌拿走你的手机很生气，我明白你的感受，但你打他就不对了。你想，现在他也想打你，这样你们就不能做朋友了，对吗?”重要的是要让孩子明白不良的言行才是问题的关键。

　　无锡学大1对1今天的分享就到这里了，其实人生就像一只曲子，我们的情绪如同灵动的音符，如果我们掌握了正确的情绪安抚的方法，对于孩子的成长是非常重要的，希望家长们能够收下学大教育的这三种教育方法，帮助孩子们正确处理情绪。

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