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这都可以？（放下手机的经典句子女生）建议女生：放下手机去做这5件事，甩开同龄人！，

培训机构 2025年11月24日 03:55 13 sansa2025
这都可以？（放下手机的经典句子女生）建议女生：放下手机去做这5件事，甩开同龄人！， 目录： 1.放下手机的句子短 2.关于放下手机的说说 3.放下手机的一段话 4.放下手机的经典段子 5.放下手机的文案 6.放下手机怎么说 7.放下手机的好处有哪些 8.放下手机的想法 9.放下手机的话语 10.放下手机句子唯美 1.放下手机的句子短

昨天晚上，我突然想给自己立一个flag：睡觉之前放下手机，坚持看会书没想到，整个过程竟然那么艰难我刚开始读就被微信消息声打断，打开手机发现，也不过是工作群里发了几件无关紧要的事情放下手机继续读，没几分钟，就想看看时间、定个闹钟，顺便看看写的文章有没有人读。

2.关于放下手机的说说

实际上，从开始阅读到入睡这段时间，我连完整的两页书都没读完，因为我的心思一直在手机上。

3.放下手机的一段话

（图源网络侵删致歉）很难想象，手机是如何一步一步神不知鬼不觉地剥夺我时间的所以，我真的不想再被手机控制了，我想要摆脱它，去做一些真正有意义的事01-去阅读梁实秋在《我把活着欢喜过了》中说道：“零碎的时间最可宝贵，但是也最容易丢弃。

4.放下手机的经典段子

”其实想想，现代人的生活节奏已不允许人能安安静静看几小时书了，时间大都被工作和家庭的事情占据回到家，忙完所有家务，最想做的事就是躺在床上，美美地睡一觉，或者拿起手机不停地刷刷刷，以此来获得快感或消除全身的疲惫。

5.放下手机的文案

可你会发现，刷完手机后的你真的不开心你或许会懊恼明明想好要早睡却又刷过了头，又或许会生气看了那么久手机除了头昏脑涨外没有任何收获不妨去读书，哪怕半小时、二十分钟、十分钟……如果你每天都能在睡前放下手机去阅读，那么一年后，一定有惊人的变化。

6.放下手机怎么说

02-去运动同样的24小时，如果投入到一些有意义的事情中，那你的内心也会充实和丰富运动能加快新陈代谢、抵抗衰老、提升免疫力，还可以分泌多巴胺，改善焦虑，与其在饭后追剧，不如花半个小时运动其实大家都明白运动的好处，只不过很多人宁愿躺在床上刷手机追剧，也不愿动起来。

7.放下手机的好处有哪些

不要给自己定多么远大宏观的愿望，不妨先从喜欢的运动方式开始跑步、练瑜伽、做仰卧起坐，或者在床上做一些腿部伸展运动，都好过看手机看到眼睛疼03-去打扮亦舒说：“女人，无论，生长一千年前，或是一千年后，都少不了，这盒胭脂。

8.放下手机的想法

”爱美之心人皆有之，爱美是女生的天性学习化妆和穿搭，不是为了取悦某个人，而是为了悦己，为了让自己更加自信周末，睡一个美容觉，起床后坐在梳妆台前，面对镜子化一个简单干净的妆容拎着小包出门，去公园走走，走累了，吃一小碗喜欢的美食，不辜负好天气，也不辜负好胃口。

9.放下手机的话语

这样的日子，好过蓬头垢面地卧在被窝刷手机，饿了又随手叫外卖04-去学技能技多不压身，多一种技能傍身，既能提升自己，又能增加收入，何乐而不为？喜欢写作就去写，喜欢画画就去画，喜欢跳舞就去学，总之，要把时间花在喜欢的事情上。

10.放下手机句子唯美

有句话说，热爱可抵岁月漫长把喜欢的事当作终身事业去做，就不会觉得日子枯燥无味了05-看纪录片宇宙之大，萤火之微，都能在纪录片中尽收眼底历史更替、命运起伏、世间冷暖……都能从中感受看纪录片，你会提升格局，开阔视野，获得更多知识。

或许你会说：“日子本就过得慌慌张张，哪有时间和精力去做这些事？”是的，日子依旧充满快节奏，但心却需要在某个时间栖息放下手机，哪怕是一小会，去做喜欢的事，也会达到“积跬步至千里”的效果放下手机后，你会去做哪些事情呢？评论区聊聊。

共勉。

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